Rekan Buana pasti pernah ngerasain badan pegel – pegel yakan? Kalau misalkan Rekan Buana mengalami yang namanya pegal,keseleo atau apapun pasti alternative nya itu dipijit. Apalagi para perempuan suka tuh pijat – pijat badan yang bisa bikin relax.
Sekarang mimin mau kasih tau manfaat Pijat Tubuh bagi kesehatan :
- Mengurangi kelelahan. Pijatan yang dilakukan pada otot yang tegang akan menstimulasi otak untuk melepaskan rasa lelah dan merasakan sensasi lebih bebas.
- Postur tubuh lebih ideal.Pijat tubuh sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang belakang dan otot disekelilingnya jadi lebih lentur dan fleksibel. Secara tidak langsung hal itu akan membuat postur tubuh lebih baik dan lebih ideal.
- Detoksifikasi racun. Pijatan dapat meningkatkan kemampuan kelenjar getah bening yang bersama-sama darah, bertugas mensuplai oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh, dan selanjutnya mendetoksifikasi atau mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
- Fungsi tubuh lebih optimal. Pijatan yang dilakukan dikulit akan menyehatkan kulit, dan dampaknya dirasakan juga oleh organ dalam kita. Sehingga fungsi tubuh yang lain dan pikiran jadi lebih optimal.
- System pernafasan lebih sehat.Ketika dipijat, tubuh dengan sendirinya akan bernafas lebih pelan dan dalam. Aktifitas menarik nafas dalam-dalam kemudian mengeluarkannya dengan pelan-pelan akan membuat peredaran oksigen lebih mudah mengalir ke dalam tubuh sehingga membantu proses penyembuhan dan menyehatkan system pernafasan.
- Kesehatan lebih terjaga.Rajin pijat akan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Seperti meningkatnya system kekebalan tubuh, tidur jadi lebih berkualitas, meningkatkan peredaran darah, dan ketegangan otot jadi berkurang.
Nah itulah beberapa manfaat dari pijat tubuh.
Tapi nih ya tadi kan disebutin tuh salah satunya manfaatnya membuat postur tubuh ideal dan kalau postur tubuh ideal.