Selamat malam rekan buanaaaaaaaa…hehehe malem malem gini enak kali yah minum yang menghangatkan badan. Karna udara malam kan dingin daripada nggak ada yang menghangatkan mending cari minuman yang bisa menghangatkan badan:p

Gimana dengan air lemon hangat? Emm pastinya selain menghangatkan juga segar pastinya. Happy Morning kali ini membahas tentang manfaat dari air lemon hangat..

 

• Meningkatkan kekebalan tubuh

Minum secangkir air lemon hangat di pagi hari sangat bermanfaat untuk membuang racun dalam tubuh dengan sempurna. Tidak hanya itu, lemon juga dipercaya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda saat musim pancaroba saat ini.

• Menjaga pencernaan

Air lemon dapat mendorong produksi asam empedu yang sangat diperlukan untuk pencernaan. Selain itu, lemon juga ampuh membantu mengeluarkan racun di dalam saluran pencernaan.

• Sumber nutrisi dan vitamin

Air lemon kaya akan vitamin dan mineral baik. Jika setiap pagi rajin minum air lemon, sistem tubuh Anda dapat menyediakan dorongan vitamin esensial dan mineral. Karena seperti kita tahu, lemon merupakan sumber vitamin C, vitamin B, magnesium, kalsium dan fosfor

Okelah ternyata air lemot hangat bisa dijadikan recommended buat menghangatkan badan dimalam hari dengan minuman yah. Tapi minumnya juga dengan kadar yang nggak berlebihan ya rekan buana..